5-ta ugu sarreeya ee ugu iibka badan qalabka jimicsiga guriga ee suuqa
NO:1 Kooxaha booty
Dadka muddo dheer fadhiya xafiiska, fadhiista hal meel muddo dheer waxay dhaawici kartaa kala-goysyada, wareegga dhiigga, iyo caafimaadka, waxay ballaarisaa wareegga sinta, waxayna sababtaa miskaha soo laabashada. Sidashada giraanta iska caabbinta yar waxay u oggolaanaysaa inay dhaqaaqaan inta ay shaqaynayaan, waxayna sidoo kale awood u siinaysaa socotada inay jimicsi sameeyaan wakhti kasta iyo meel kasta. Kuwa xiiseeya fayaqabka ee marxaladda aasaasiga ah, kooxda iska caabbinta ee walxaha cinjirka ah ayaa si qoto dheer u jecel iyaga, iyo cinjirka dabiiciga ah wuxuu leeyahay barti wanaagsan mana fududa in la qaabeeyo. Dib ayaa loo isticmaali karaa oo loo habeyn karaa wax kasta oo iska caabin ah, midabkuna hadda waa mid ka mid ah alaabooyinka ugu iibinta badan suuqa. Iyo heerka dhexdhexaadka ah iyo kuwa xiiseeya jimicsiga xoogga, leexinta suufka suufka ah ee la isku qurxiyo, oo ku habboon iyaga. Iska caabbinta suunka misigta waa mid aad u weyn, caabbinta ugu badanna waxaa loo habeyn karaa 200LBS iyadoo la adeegsanayo mashiinka tolida.
Isku-xidhka isku-xidhka ma fududa in la beddelo oo la jebiyo, waxay leedahay midabyo iyo naqshado kala duwan, wayna fududahay in la nadiifiyo.
Macaamiisha, kooxdan miskaha ah waxay leedahay saamiga waxqabadka-qiimaha sarreeya. Markaa waa "geedka weligood cagaarka ah" ee qalabka jirdhiska guriga ee hadda jira.
NO: 2 10mm NBR Yoga derin
Kuwa yoga jecel, sariirta yoga waa badeecad lagama maarmaan u ah yoga. Laakin sariiraha yoga waa ku kala duwan yihiin suuqa, laakiin waa maxay sababta 10mm NBR yoga gogoshan aad caan ugu tahay macaamiisha? Waxaan ka soo uruurinay jawaab celin ku dhawaad 100 nooc iyo macaamiishooda:
1) dhumucda 10mm waa dhexdhexaad, waxayna u tahay jilba-saaxiibtinimo isticmaalaha marka uu sameynayo jimicsiga jilbaha. Ma dhaawici doonto jilibka.
2) NBR waa mid fudud oo la qaadi karo wakhti kasta.
3) suufkan isboortigu waa jilicsan yahay wuxuuna leeyahay shaqo xajin adag. Waxaa loo isticmaali karaa jimicsiga yoga iyo sida gogosha boodboodka si loo gaaro isticmaalka badan ee gogosha
4) NBR yoga maro waa mid aan ur lahayn waxayna leedahay awood aad u fiican oo lagu nuugo dhididka. Qiimuhuna waa dhexdhexaad.
Iyadoo la tixgelinayo faa'iidooyinka kor ku xusan, kani waa midka ugu iibinta fiican ee yoga ee suuqa hadda.
NO:3 Xadhig booda
Xadhig ka boodidu waa jimicsi wadajir ah iyo ciyaar qaran oo qoyska oo dhami ay ka qayb qaadan karaan.
Ka boodda xadhigga dhalinyarada iyo carruurta waxay u horseedaa koritaanka dhererka.
Xadhig ka boodka ayaa sidoo kale caan ku ah dadka waaweyn sababtoo ah kala duwanaansho yar, gubasho kalooriyo, lumiso miisaanka, iyo dedejinta garaaca wadnahaaga marka loo eego jimicsiyada kale. Waqtigan xaadirka ah, xadhigga boodboodka ee ugu iibinta badan suuqa waa kan soo socda ee la hagaajin karo, xadhig ka boodi-ka-hortagga. waxay leedahay xakame xumbo ah oo raaxo leh, xadhiggeeduna wuxuu bixiyaa awood ku filan oo uu ku xasilo. Dusha sare ee xadhigga waxaa lagu dahaadhay lakab jilicsan oo PVC ah si loo ilaaliyo jirka.
NO:4 Smart Hula giraanta
Sida badeeco cusub oo nashqadeeyay sanadka 2021, hula hoop-ga caqliga leh waa mid adduunka oo dhan ka casrisan. Alaabtan waxaa lagu hagaajin karaa dhexda oo si xor ah ayaa loo rogi karaa. Ma fududa in la dhaawaco dhexda iyo caloosha marka la samaynayo jimicsi qallafsan.
Alaabtan waxa loo kala diri karaa 20 qaybood waana fududahay in la qaado. Maaddadu waa kubad silikoon ah oo ABS + tayo sare leh. Ku dari kara 1-4 baloogyada culeyska ayaa lagu dari karaa gudaha kubbadda, taas oo la dhimi karo ama lagu dari karo iyadoo loo eegayo awoodda wax-qabad ee isticmaalaha. Shaagagga wareegaya wuxuu isticmaalaa shaambada carrabka la' ee 360-degree si uu u rogo si siman oo dabacsanaan leh.
MAYA:5 Xadhkaha iska caabinta oo leh gacmo nayloon
Isticmaalayaasha sidoo kale waxay jecel yihiin tuubooyinka jirdhiska cinjirka. Cajalada u adkaysata cinjirka waa mid waara.
Habka loo qooyo cinjirka ayaa la qaatay.
Faa'iidada dhuumaha ayaa ah xawligeeda iyo xoog jiidid macquul ah. Laakin khasaaraha cinjirka ayaa ah in fallaadhaha ultraviolet iyo cimilada xun ay dhaawici karaan. Gacmo-gacmeedyada naylon-ka la jeexjeexay ayaa astaan u ah kooxdan iska caabbinta si ay u ilaaliyaan tuubooyinka cinjirka.
Waqtiga boostada: Jun-01-2022