Tuwaaladayada yoga waxa lagu dhaqi karaa mishiin iyo qalajin degdeg ah, iyada oo siinaya xayndaab ilaalin nadaafadeed oo u dhexeeya adiga iyo sariirtaada yoga, si loo badbaadiyo dhibaatada nadiifinta gogosha.Sariirta yoga ha ahaato mid cusub oo dheer.
Tuwaalada Yoga waa jilicsan oo raaxo leh.waxay ilaalin kartaa maqaarka ilmaha iyo qoyskaaga.Waxyaabaha ceeriin ah ayaa liddi ku ah bakteeriyada.Waxay dili kartaa Escherichia coli Staphylococcus aureus Candida albicans.Waxa kale oo isticmaali kara dadka maqaarka xasaasiga ah leh
Tuwaalada Yoga waxay ka samaysan tahay microfiber jilicsan.Tuwaalada saxda ah ee fadhiyadaas dhididka leh ee bikram / pilates / yoga kulul halkaas oo aad u baahan tahay inaad nuugo dhididkaaga si aad u joogtid oo aad isu dheeli tiran.
Shukumaankan dul saar sariirtaada Yoga si ay kuugu ilaaliso mid salka ku haysa, dheeli tiran, oo diirada saarto.Dhibcaha silikoon-qaabeeya ee naadiyada ku yaal tuwaaladani waxay qabanayaan sariirtaada yoga ama waxaa jira dabool leydi ama saddex xagal ah, kaas oo lagu dhejin doono sariirta yoga. oo ka hortagaysa inuu dhaqaaqo, taas oo kuu ogolaanaysa inaad si buuxda maskaxdaada iyo jidhkaaga diirada u saarto dhaqamada yoga.
Yoga kulul waxay keentaa dhidid badanway fududahay in aad simbiriirto oo dhaawacdo.
Hubaal, waxay noqon kartaa mashiinka dhaqida ama gacmaha lagu dhaqo.
Sido kale aad ayay u engegan tahay.tuwaalka yoga waa midab falcelis ah, ma fududa in la baab'iyo.midabku waa xasilooni.
Mashiinka maydhista iyo tuwaalada yoga ee engegan waxay ku siinaysaa xayndaab ilaalin nadaafadeed oo u dhexeeya adiga iyo sariirtaada, taasoo kaa badbaadinaysa dhibka nadiifinta sariirtaada.
1) Maxaa noo dooranaya?
Soo-bixiye xirfad leh oo ku saabsan alaabta jir dhiska;
· Qiimaha ugu hooseeya ee warshadda oo leh tayo wanaagsan;
MOQ hoose ee bilawga ganacsiga yar yar;
Muunad bilaash ah si loo hubiyo tayada;
Aqbalo amarka hubinta ganacsiga si loo ilaaliyo iibsadaha;
· keenista wakhtiga.
2) Waa maxay MOQ?
Badeecadaha kaydka ah oo aan MOQ lahayn.Midabka gaarka ah, waxay kuxirantahay.
3) Sidee lagu helaa muunad?
Caadi ahaan waxa aanu ku bixinaa muunada jirta lacag la'aan kaliya bixi qiimaha rarida
Si aad muunadda gaarka ah u hesho, pls nala soo xidhiidh si aad u hesho muunad kharash ah.
4) Sida loo raro?
Xamuulka badda, Xamuulka hawada, Qaadida;
Sidoo kale waxa la samayn karaa EXW & FOB&DAP.
5)Sidee loo dalbadaa?
La dalbo iibiye;
Bixinta deebaajiga;
Tusaalaha samaynta xaqiijinta ka hor wax soo saarka guud;
Ka dib markii muunad la xaqiijiyo, wax-soo-saar ballaaran ayaa bilaabmaya;
Alaabta dhammaatay, ogeysii iibsadaha inuu bixiyo hadhaaga;
Bixinta.
6) Maxaa dammaanad ah oo aad bixin kartaa?
Inta lagu jiro muddada dammaanadda, haddii ay jiraan wax dhibaato ah oo xagga tayada ah, waxaad noo soo diri kartaa sawirka alaabta xun, ka dibna waxaan kuugu beddeli doonaa midka cusub.